人养玉，玉养人：三重境界
第一境界，养身
两千多年前古希腊的柏拉图就曾提出过“身体诗学”说，提出只有健壮的身体，才能充满鲜活的力量和拥有饱满的精神。因此，他主张“用体育来照顾身体”，以“精力旺盛的体魄”，来享受生命，享受生活，享受工作，享受劳动成果。
资料显示，有106种玉石可用于内服外敷，治疗疾病。且不论效果怎样，至少在《本草纲目》《神农百草经》一类的古籍医书中都有记载，玉石可以“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”。
现代医学的研究也表明，多数玉石含有对人体有益的微量元素，通过皮肤接触，会被人体吸收，从而缓解病症。
此外，有些玉石在加工过程中产生奇特的光电效应，会在内部形成电磁场，能够与人体细胞中的水分子产生共振，从而加快血液循环、**细胞再生，提高人体免疫功能。佩戴玉石有助于强身健体，身体好了，心情还能差吗？
第二重：养心
心的最好的滋补品是什么呢？一个是道，一个是禅。道的灵魂是一个“常”字，禅的根本在一个“静”字。我们所说的养心就是培养坦然、豁达的心态。
最具抚平心绪功能的非玉石莫属，不似宝石的闪耀，玉石的低调内敛可以消除人们内心的烦躁，而它的纯净可以净化污浊之气，它就像个翩翩君子，看起来不仅赏心悦目，还给人朴实潇洒的感觉，久而久之，自己的心胸也豁达起来，看淡身边的是与非，从而拥有人生的大智慧。
健康的体魄，平和的心态，具备这两项要素的你一定拥有较好的生活质量，人品自然也不在话下。
第三重：养魂
养魂的目标则是为了生命的升华，是为了展现自己人生价值的创造，是内在智慧的外溢和闪光。而“仁”“义”“志”“勇”“洁”，玉被赋予的这五德正是其优势所在，更是其他任何宝石都无法企及的。
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