翠玉虾仁怎么做?

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主料:大虾肉50克翠玉,黄瓜250克

配料:欣和六月鲜酱油,淀粉5克,料酒、 葱花、姜片、盐各适量,植物油10克翠玉。

操作:

1、将虾去壳,易去背上的泥肠,洗净,切成薄片,用料酒、欣和六月鲜酱油、葱花、姜片加水适量浸泡1小时;淀粉加少 许水调好;黄瓜洗净,切成片翠玉。?

2、锅置火上,放油烧热,将虾片蘸匀淀粉汁,下油锅炒熟盛出翠玉。

3、用余油快炒黄瓜片,然后下入虾片与黄瓜同炒,加入盐,用旺火快炒几下,即成翠玉。

特色:虾肉含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、碘和维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸,具有健脾暖胃、 壮阳补肾的功效翠玉。此菜适宜儿童食用,可健身壮体。

标签: 翠玉 虾仁 怎么

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评论列表

2024-11-07 20:59:00

翡翠的寓意代表着丰收、金钱、满地有财、处处生财

2024-11-07 20:59:00

本身也代表着优雅、神秘、温和和端庄等

2024-11-07 20:59:00

绿色翡翠饰品,能使人显得含蓄端庄,充满活力