就是一句接一句念“那摩***菩萨”南无***菩萨圣号。无人可高声，有人可默念。躺卧、方便时不宜出声。
那种口音都可以，可以唱，但以念为主，要听到心里去，才算数南无***菩萨圣号。念菩萨名号的意义是让菩萨圣号中的功德熏陶自心，所以要自念自听自我净化。
平时可以念那摩***菩萨，事急或静卧可以只念“观音菩萨”四个字南无***菩萨圣号。
常念恭敬***菩萨中，常念是心口常念名号，恭敬是指有条件的话，经常礼拜菩萨南无***菩萨圣号。
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